Recupera tu vitalidad
Recupera tu autoestima
¿Estás listo para liberarte de los problemas digestivos y el sobrepeso mientras descubres cómo una gestión emocional efectiva puede ser la clave para tu bienestar?
¿Eres una persona altamente sensible que busca una forma única de equilibrar tu salud física y emocional?
Si quieres tener un estilo de vida saludable y recuperar tu energía y vitalidad estás en el sitio adecuado. Empieza ahora y consigue el cambio que quieres ver en ti.
Descarga el ebook gratuito, "empieza una nueva vida: 10 recomendaciones para recuperar tu energía y vitalidad con una alimentación inteligente."
¿Quieres mejorar tu vida desde hoy?
¿Tienes dudas sobre qué es lo que más te conviene?
Hay muchísima información sobre alimentación, y en muchas ocasiones parece contradictoria y confusa. Eso puede hacer que dediques mucho tiempo y esfuerzo a documentarte con la voluntad de tener una vida sana o, por el contrario, que desistas de buscar esa información y comas lo primero que te apetezca cediendo de manera inconsciente ante infinidad de estímulos publicitarios que nos invaden constantemente.
¿Te sientes identificado con alguna de las siguientes afirmaciones?
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Coma lo que coma tengo molestias digestivas.
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Siento vacío o un nudo en el estómago a menudo.
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Me falta energía todo el día.
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No consigo perder peso por más que lo intente.
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Mi autoestima está por los suelos.
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Me cuesta decidir qué comer hoy.
¡Esta situación puede cambiar!
Si conoces los trucos para elaborar tu menú personalizado.
Si observas y tomas consciencia de qué alimentos te sientan bien.
Si aprendes a gestionar el estrés y tus emociones.
Si te atreves a desaprender, para volver a aprender.
¿Quieres conseguirlo?
Soy Mía Sánchez Guerrero y durante mucho tiempo me he sentido agotada y con problemas digestivos. Buscaba una solución en la medicina convencional, pero todo parecía estar bien y no conseguía encontrar mejoría.
Esa situación me ha llevado a formarme como asesora y coach nutricional, además de otras disciplinas. Conseguí descubrir por qué me sucedía y encontré la forma de recuperar mi vitalidad. Y en el proceso también aprendí a acompañar a otras personas a que lo consigan.
Conmigo aprenderás que tú también puedes conseguirlo.
Programas de alimentación saludable
¿A quiénes va dirigido?
Testimonios
"Cansado de hacer dietas y recuperar peso después, he aprendido a llevar un estilo de vida saludable, gracias a las recomendaciones de Mía y confío en que sea así por mucho tiempo, ya que nada tiene que ver con el concepto dieta."
- Samuel Leal
"Nunca había relacionado mis problemas digestivos con la alta sensibilidad, y he encontrado la manera de sentirme mucho mejor, detectar qué había detrás del malestar e identificar qué alimentos me lo originaban, a través del autoconocimiento y del coaching."
- Olivia García
"Es relativamente sencillo encontrar y adaptar recursos pedagógicos para educar para la salud en la escuela, pero he aprendido a tener unas bases claras para poderles transmitir la importancia, más allá del contenido, de lo que supone tener una vida saludable."
- Gerardo Castillo
